相信很多媽媽們前三個月都不會帶著寶貝出門,
所以我要分享的也僅僅是回診所複診或是打預防針這類短時間且短程的媽媽包分享。
由於我們在月子中心的時候,女兒就外出了兩趟(一趟是回診看黃疸、一趟是打預防針),
因此讓我們有個參考值,大致上了解嬰兒外出需要攜帶的東西有哪些是比較必備的。
相信很多媽媽們前三個月都不會帶著寶貝出門,
所以我要分享的也僅僅是回診所複診或是打預防針這類短時間且短程的媽媽包分享。
由於我們在月子中心的時候,女兒就外出了兩趟(一趟是回診看黃疸、一趟是打預防針),
因此讓我們有個參考值,大致上了解嬰兒外出需要攜帶的東西有哪些是比較必備的。
塞奶不是病,塞起來要人命!
在未搞出人命之前就聽過大名鼎鼎的乳腺炎,也就是塞奶塞到最高等級的病症。
所以當我知道懷孕後就開始做功課,究竟「孕期及產後該補充的保健食品究竟有那些?!」
而懷孕前、中、後期該吃補充的保健食品重點都不同,
從初期的葉酸、孕婦維他命,中期的鈣、DHA,到後期就是卵磷脂、鈣、DHA。
哺育母乳的路上,最重要的就是好用的擠乳器、有效的卵磷脂、好喝(吃)的發奶茶(料理)和好穿的哺乳內衣!
還有就是...舒服好用的防溢乳墊讓自己維持整天的心情乾爽。
剛生完的我一度因為哺餵母乳感到挫敗,
就在奶量逐漸上升後開始體會到胸部滴滴答答的不舒適感,
其實在§孕婦日記§新手媽媽買東西該怎麼下手?!(媽媽篇)我就有分享過哺乳內衣,
但畢竟那時候懷孕期間,分享哺乳內衣好像也怪怪的,因此就只是大致上介紹一下。
如今已有兩個月的哺乳經驗的我來分享這更有說服力吧!😅
真心覺得好穿的哺乳內衣也能提高親餵的愉悅心情,所以我把它列為母乳哺餵必備神物之一。(很浮誇,我懂!)🤣🤣🤣🤣🤣
我想不管有沒有生過小孩的女性朋友大多都聽過鼎鼎有名的「妊娠紋」,
這個困擾著大多產婦的紋路,相信大家並不陌生。
在剛知道懷孕沒多久後,就先跟幾個比較好的朋友分享這個喜悅,
順便詢問他們一些孕期相關的事後,
在懷孕期間爬文是否該替新生兒買尿布的時候,
就有看到不少媽媽們說:「千萬不要囤新生兒尿布,因為寶寶長的很快。所以新生兒尿布(NB size)很快就不能用了!」
所以我就沒有買了!
家裡的新生兒尿布只有唯新藥局首購禮贈送的幫寶適一級幫新生兒尿布一包、
麗貝樂抽獎抽到的2號尿布兩包及朋友贈送的妙而舒金緻柔點透氣紙尿褲NB一包。
自從知道懷孕後,我蠻冷靜的,
只有偶爾失心瘋買了一些新生兒用不到的B.box學習水杯跟HAPE小廚房玩具以外,
其他必備的奶瓶、奶瓶奶嘴、紗布巾、紗布衣、蝴蝶衣跟包屁衣,這種基本必備的我也買了一些。
還有很多寶寶用品或是衣物都是朋友贈送、出借或是二手轉售給我們的,
其實我自己不排斥恩典牌,
知道自己懷孕後就開始陸續搜尋月子中心,
但在林口卻只有三間能夠選擇。
加上疫情影響,我們第一次跟晶英產後護理之家接觸是採線上觀看環境及詢問的方式。
而其他兩間則是需要穿著隔離衣參觀環境,只能說各有利弊。
畢竟要我網路上看一看就下訂,我也很猶豫。
民間俗諺形容女人生小孩:「生得過"雞"酒香,生不過四塊板」(台語發音)
"雞"在月子期間扮演的重要性可想而知,
本草綱目紀載雞「 甘,微溫,無毒。」
其中又以烏骨雞最適合產婦,產前養胎及產後保養。
從懷孕到生產完,
不論到哪個媽媽教室、產檢診所和月子中心等都在推行親餵,
所以從孕初期我就蠻擔心自己會不會奶量不夠甚至根本沒有奶,
搞得還沒生就有點小糾結。
因為政府的政策問題,新生兒的奶粉不能廣告及推廣,