民間俗諺形容女人生小孩：「生得過"雞"酒香，生不過四塊板」(台語發音)
"雞"在月子期間扮演的重要性可想而知，
本草綱目紀載雞「 甘，微溫，無毒。」
其中又以烏骨雞最適合產婦，產前養胎及產後保養。
懷孕後查了才知道，
傳統坐月子其實大約都是需要坐滿一個半月至兩個月左右，
但現在大多都是上班族女性，所以基本上能坐滿一個月就很厲害了。
坐月子對女性來說是體質重整的一個重要時刻，
所以在台灣很重視坐月子這件事，
打從我知道懷孕後，我就想著月子一定要坐好坐滿，
這樣才有體力跟健康的身體來面對嫩嬰「吃喝拉撒睡」的挑戰！😅
不過扣除掉我撒大錢住了30天的月子中心，出了月子飲食有該如何注意呢？！
月子中心的營養諮詢師剛好有來，就順便問問。
諮詢師說：「坐完30天月子回家後，基本上就可以吃平常的東西了，但是湯湯水水還是要補充，這樣才會確保乳汁分泌還有媽媽的身體養護。」
我問：「那補充滴雞精可以嗎？」
諮詢師：「可以啊！滴雞精養分很足夠，但記得還是要補充一些蛋白質。」
諮詢師的話給了我一劑強心針，
畢竟對新手媽媽來說要照顧嫩嬰睡覺時間都不夠了，
哪還有時間每天都煮湯湯水水的雞湯給自己喝，
更別說我本身就超討厭吃湯裡的料...
所以我自己煮雞湯都是用雞骨去熬煮，
更別說自製滴雞精了，還是買現成的比較快！😅
滴雞精的品牌跟種類都很多，
我喝過許多甚至還喝過自家媽媽煮的，
但是或多或少都有一些腥味，
尤其是媽媽煮的，需要先冷凍把上面的油脂刮除後才好入口，不然真是又油又腥。
而且一隻全雞燉煮出來的量頂多一碗半至兩碗左右，真的是費工又費時。
在月子中心的時候收到了我期待已久的「頤珍白羽烏骨雞滴雞精」，
烏骨雞從以前在我心目中就是雞湯裡最「頂級」的存在，
不管是什麼雞湯，只要是用烏骨雞燉煮，
都會覺得需要多喝幾碗才行。
滴雞精的好處大家應該都有耳聞，
「水解胺基酸、支鏈胺基酸、DHA、EPA...」，
比雞湯更加容易讓人體迅速補充能量及養分。
對於產後沒時間燉煮雞湯的我來說，真的很方便。
頤珍的新包裝我覺得蠻時尚好看的，不論是自用或是送禮都不失禮。
往年過年我都會買滴雞精孝敬婆婆，我婆婆就超愛，婆婆一收到就不停地跟我說他都會拿去煮飯什麼的，
想起我某一年傻傻地送傳統難喝的雞精，婆婆很明顯的沒甚麼喜悅感！😅
之後我就決定每年都送滴雞精吧！(打混摸魚的媳婦出現🤣🤣🤣🤣)
送滴雞精的好處就是可以直接加熱飲用又可以入菜入湯，
我婆婆甚至還會在煮白米飯時用滴雞精代替部分水加入，
讓米飯也能有滴雞精的營養。
至於我這個菜鳥新手媽媽，當然是睡覺比較重要啦！🤣
所以可以隔水加熱飲用對我來說是最方便的，
前一天先從冷凍拿一包到冷藏慢慢退冰後，
隔天一早起床先裝熱水丟進去，
然後去刷牙洗臉，出來就有暖暖的烏骨雞滴雞精喝。
寒冷的冬天一早就能喝到溫熱的湯，不論營養與否，
光是心靈層面就感到幸福感十足。🤣
由於生產時才喝過診所送的，所以讓我一度很擔心頤珍的白羽烏骨雞滴雞精是否會太腥，
先淺酌了一口後發現，完全不腥，還有種自然的甘甜，非常好入口。
60ml瞬間被我喝完，甚至還在猶豫要不要再加熱一包來喝。🤣
過年過節不知道要送甚麼給長輩的朋友們或是要去探病、看望剛生完寶寶的朋友，
送這個都很合適。這真的是不失禮且誠意十足的禮物了！👍
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