一直以來我都很排斥吃一些額外的營養補給品，總覺得開始吃這些就是老了。(是也真的老了沒錯😩)
就這樣一直到懷孕，該補充的營養真的都要跟上，而益生菌就很容易被排除在那些瓶瓶罐罐的保健品之外，
可是我這種長年如廁不順暢，三五天大一次算正常，兩天上一次就要謝天謝地的人來說，益生菌的補充就很重要了。
印象中懷第一胎的時候，後期真的上大號都超痛苦，不僅一週上一次就算了，還上不出來...我出力到怕孩子也會一起被我擠出來😩
成功上出來後，我遇到了另一個難題，那就是它...沖不下去😩
最後是老公拿竹筷把它戳散，才順利沖掉。
重點中的重點就是，這種難堪的場面，我跟我老公都經歷了兩次...
只能說，我這種如廁困難的重症患者，真的不能鐵齒阿！該吃就是要吃！
BHK's的機能益生菌粉中含有的綜合消化酵素及德國乳酮糖，都是我所需要的，
而15合一複合益生菌及專利水溶性膳食纖維則是能夠改善腸道內的菌叢，幫助好菌維持，進而改善體質。
而且它們味道居然還是蘋果口味，淡淡的果香讓它吃起來不這麼讓我牴觸。顏色則是淡淡的黃色，口味有些酸甜酸甜。
最重要的是不管年齡、性別和狀態(備孕/懷孕/哺乳)都可以吃。女兒也超愛益生菌這種酸酸甜甜的滋味，每天都自己主動說她要吃~
而我們在家吃的方式都是直接就口吃，非常方便！！
只有一點很重要要注意，就是吃益生菌請配40度C以下的水，基本上就是喝常溫水最保險，
不然菌種都被溫水(40度C以上)殺光了真的是...花錢吃心酸的，我們是精打細算的媽媽，千萬別做這事呀~~
以上，推薦給不管你是在等待懷孕、懷孕的路上或是跟我一樣是在哺乳的媽媽，我都很推薦BHK's的機能益生菌粉給你~
(尤其是懷孕有跟我一樣排便困擾的孕媽咪們，真的再三建議，BHK's的機能益生菌粉不能少！)
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