※Coral旅行的流水帳※

還記得年輕的時候常因為私密處的異常(發炎)分泌物苦惱，但年輕的我即使知道要少穿太貼身衣物，

還是會忍不住跟風流行穿著緊身褲，加上出社會後又都在辦公室久坐，私密處的壞菌也因為這樣得到了"滋養"。

根據統計，私密處感染發炎問題，是最常求診婦產科的疾病之一。

相信現在的媽媽們在懷孕時就都會開始做做功課，

去哪坐月子？坐月子期間該注意什麼？坐月子期間該吃什麼？坐月子的禁忌又是什麼？

其中我想最困擾媽媽們應該就是坐月子該去月子中心？請月嫂？還是婆婆/媽媽幫忙做？

我只能說各有優缺，我自己本身是在月子中心，雖說自由又解放，

生產完這麼久了，突然發現林口、龜山多了好幾間月子中心可以選擇，

不由得回想自己當初兩胎的月子中心之旅。

但要分享心得也太晚了些，何況我覺得居住體驗還是要看個人為主，

所以乾脆來分享一下我兩胎在林口晶英產後護理之家沐悅會館所住過的的三種房型！

給對晶英沐悅會館有興趣的媽媽們一個參考參考。

有在哺乳母奶的媽咪們應該都不免俗在寶貝回診打疫苗時偶爾會聽到醫生提醒，

可以搭配D劑補充一些寶貝體內的維生素D。

根據台大新竹分院的介紹，從出生開始就可以幫寶貝補充一些維生素D，以利寶貝骨骼發育與成長。

而幸孕果推出的寶貝成長DHA專利益生菌滴劑，結合了義大利4大專利益生菌且有維生素D 400IU、專利DHA藻油及MCT中鏈脂肪酸，都能讓寶貝可以更好吸收、骨骼健全發育、腦部認知發展及打造健康的肚肚菌叢。

相信很少有媽媽跟我一樣孩子出生後才想到"彌月"這件事，

我2020年生第一胎的時候，到月子中心收到第一份彌月試吃時才驚覺好像要思考一下該什麼比較好！

有做過功課的媽媽們應該都知道，真正"免費"的彌月試吃少之又少(大部分的店家都是提供試吃折扣)，

而分享這些的媽媽們也很多，建議媽咪們可以多爬文。

一直以來我都很排斥吃一些額外的營養補給品，總覺得開始吃這些就是老了。(是也真的老了沒錯😩)

就這樣一直到懷孕，該補充的營養真的都要跟上，而益生菌就很容易被排除在那些瓶瓶罐罐的保健品之外，

可是我這種長年如廁不順暢，三五天大一次算正常，兩天上一次就要謝天謝地的人來說，益生菌的補充就很重要了。

印象中懷第一胎的時候，後期真的上大號都超痛苦，不僅一週上一次就算了，還上不出來...我出力到怕孩子也會一起被我擠出來😩

說快不快，說慢也不慢，二寶兒子快1歲5個月了，我才想到要來分享一下彌月禮盒💦，

總之，也就一起來分享我挑選彌月禮盒的想法吧！

之前不想分享是因為，

其一我沒有試吃很多家，都是在月子中心拿到有試吃就吃，所以能夠分享的東西真的不太多。

其二當初在選擇完後真的覺得腦細胞快死光，連拍照的慾望都沒有，也因此這篇文章的照片都是從朋友那存來的。

從第一胎開始我就有在關注寶寶監視器這項商品，

只是怎麼搜尋都是某昂貴品牌，還有一些他們的使用疑慮及負評，

這些都是讓我很猶豫是否該購入，猶豫到二胎都生了...

某天得知了有個「台灣」品牌SpotCam，他們的BabyCam價格居然只要$2190！

立馬決定來用用看吧，剛好有時候趁著二寶睡覺的時候媽媽要起來工作，

若是有朋友們看到這標題又點進來發現，怎麼內文不一樣了，

別懷疑，你確實曾經看過這篇，內文會不一樣是因為我這位要傻六年的媽媽誤刪了...😩

所以僅能憑印象重打一次...

以下正文開始：

首先，我要先說明我沒有要戰母奶好還是配方奶好，

第一胎的時候分享了新生兒短程外出需準備的相關物品，

§新手媽媽§嫩嬰外出包分享(短程、短時間)-配方奶寶寶適用，

第二胎由於兒子的哺餵方式跟女兒不同，是全親餵，這也才發現原來不同的哺餵方式外出所需準備的東西有這麼大的變化。

以下是我自己的經驗分享，給有需要的爸爸、媽媽一個參考。

10個月開始兒子開始慢慢往上發展，變得喜歡站起來，

也開始扶著走，甚至往上爬...

隨著兒子越來越大跟我們的互動也越來越多，

很喜歡看著女兒跟兒子的友善互動(即使大多互動都不太友善)，

兒子對我們所說的話理解能力也越來越好，有種媽媽快出運的感覺。

俗語說「七坐八爬九發牙」，可以說七、八、九這三個月可以說是新生兒最重要的時刻也不為過，

這段期間從開始爬到站立可以走也就是一步之遙而已。

從兩、三個月開始每天都會抽一些時間讓他趴著→訓練腹部肌肉，

四、五個月開始吃副食品後要練習坐著→訓練上身肌肉，

六、七個月開始用小孩有興趣的東西引誘爬行→訓練全身肌肉，

二胎生完了，不免俗的又是母乳地獄。

不同於生完第一胎時的傻、呆、笨，第二胎至少知道生產要隨身攜帶哺乳卵磷脂。

但即使如此也是在親餵途中一度差點發生哺乳大魔王，

不同於第一胎的二打一，兒子出來以後幾乎都是我一個人hold住，

加上兒子是以母乳哺餵為主，所以離開月子中心後，我們都是全天24小時黏在一起。

比當初第一胎照顧女兒時還累。😫

雖然身為二寶媽，但對於新生兒我還是太嫩了！

每個寶貝終究是不一樣的，個性、生長曲線、食量甚至是睡眠！😫

上篇文章0-3個月的育兒流水帳中提到，兒子終於可以睡過夜了，

結果也就僅僅那一天，之後開始睡眠整個很混亂，

睡過夜的次數也是屈指可數。